» salsa aerobic
Alter: ab 14 Jahre
Salsa Aerobic ist:
Salsa Aerobic ist eine Mischung aus lateinamerikanischen Tanzbewegungen und Aerobic,
bei der man so richtig in Schwung kommt. Typische Tanzschritte aus Salsa, Samba, Mambo,
Merengue, Chacha und Flamenco werden mit Schrittkombinationen aus dem Aerobic verbunden.
Ein wichtiges Element ist hierbei die Musik. Getanzt wird zu einer Mischung aus karibischen
Trommelrhythmen, nordamerikanischem Jazz und afro-karibischer Tanzmusik.
Unterschied zwischen Salsa Aerobic und Aerobic:
Beim herkömmlichen Aerobic geht es in erster Linie um die Koordination von unterschiedlichen
Bein- und Armbewegungen, die in einer bestimmten Abfolge getanzt und gesprungen werden.
Der Oberkörper bleibt aber eher statisch. In der Salsa Aerobic kommen die Bewegungen eher
aus dem Köperzentrum und münden in den Finger- und Zehenspitzen.
Charakteristisch für lateinamerikanische Tänze ist die Köperhaltung stets aufrecht und anmutig.
Die Hüften bewegen sich dabei dynamisch und die Bewegungsabläufe sind tänzerisch, fließend und sehr weich.
