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pole fit & fun – rückblick
Was: schnupper- und infotag
Wann: sonntag 18. April 2010
Wo: Fitnessstudio
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pole fit & fun – rückblick
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Pole Fit & Fun
Schnupper- und Infotag mit Ulli
Wo: Im Fitnessstudio „Paradies“ – Mariahilfstrasse 6, 6900 Bregenz find us
Ästhetische, erotische und atemberaubende Bewegungen zu hinreißender Musik.
Mit Pole dance zu mehr Selbstvertrauen und einem gesundes Verhältnis zum eigenen Körper.
Komm vorbei und schau rein! Du wirst staunen!
Was bedeutet eigentlich Pole dance?
Der Begriff Poledance (engl. für Stangentanz) bezeichnet eine Tanz- und Sportform.
Es wird ebenso mit Muskelkraft von Armen, Beinen oder Händen eine haltende Anpresskraft erzeugt. Der Sport selbst erfordert den Erwerb von gewissen Kenntnisse und Fertigkeiten um ihn sicher und ästhetisch ausüben zu können. Generell wird vor allem der Oberkörper und der Beckenbereich dadurch gestärkt, weil damit, untypisch für den normalen Menschen, zeitweise das gesamte Körpergewicht aufgefangen werden muss.
Das erfolgreiche Erlernen, Planen und Umsetzen komplexer Bewegungsabläufe bildet Selbstvertrauen und unterstützt ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper.
Pole Dance dient als Sport!
Er dient der körperlichen Ertüchtigung und fördert Muskelaufbau, Motorik, Koordination und Gleichgewichtssinn.
Event Rückblick!! Event Rückblick!! Event Rückblick!! Event Rückblick!! Event Rückblick!!
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